PROGRAM

​고대운동 동호회

고대부터 내려오는 운동법은 오늘날 운동 문화가 치장하고 있는 복잡한 장식을 하나하나 제거했을 때, 마지막에 남는 가장 원초적인 운동 형태입니다. 운동, 율동, 음악, 명상이 결합된 인류 원형적 운동 문화입니다. 농경, 수렵 그리고 전투와 같은 살냄새, 흙냄새가 뒤섞인 인류 보편적 행위에 기반합니다. 피트니스의 자연이자 힘의 원형입니다.​

심야모임

저녁 9시에 모여서 자정까지. 또는 그 이후까지. 모임 주제는 그때그때 달라집니다. (예: 아무말 대잔치, 경의선 책거리 순찰, B급영화 감상, 장농속 악기 연주, 사진 스토리텔링, 음악 스토리텔링)

운동법 ​워크샵

워크샵, 레슨 및 국제자격코스는 소마앤바디에서 주관합니다. 소마앤바디 교육 커리큘럼을 참고하세요. somaandbody.com

케틀벨 스포츠 동호회

케틀벨 역시 기원만 놓고보면 고대 페르시아에서 행해졌던 원형적인 운동법입니다. 단순히 밀고 당기는 선형적 연결성을 갖는 움직임이 아닌, 끊임없이 변화하는 유기적인 펜듈럼 움직임에 기반합니다. 중력점을 중심으로 강력한 진동 모멘텀을 갖습니다. 펜듈럼은 진동 그 자체인 우주가 만들어내는 비선형적 움직임이며, 우주와 같은 우리 몸도 펜듈럼 원리로 움직입니다.

​인도 원정대

인도 고대운동이 행해지는 장소, 하누만 신을 모시는 '아카라​​' 체육관에서 정통 메이스벨 '가다'를 배우고 겐지스강이 흐르는 '바라나시'를 중심으로 북쪽으로 세얼간이 촬영지 '판공초', 남쪽으로 아유르베다와 칼라리파예트로 유명한 '케랄라' 등을 함께 여행합니다.

운동법 ​레슨

워크샵, 레슨 및 국제자격코스는 소마앤바디에서 주관합니다. 소마앤바디 교육 커리큘럼을 참고하세요. somaandbody.com

아쉬탕가 요가 동호회

모든 움직임은 호흡이 함께합니다. 의미없어 보이는 사소한 움직임조차 그 사람의 호흡을 대변합니다. 모든 움직임은 제마다 독특한 호흡과 리듬을 갖습니다. 이 속에서 운율성, 함축성, 회화성까지도 엿볼 수 있다. 움직임은 호흡으로 쓰여진 시고, 우리 모두는 움직임을 쓰는 시인입니다. 예를 들어, 일류 스포츠 선수들의 움직임은 한편의 장엄한 서사시처럼 보입니다.

​이란 원정대

힘의집에 영감을 불어넣어준 고대 페르시아 체육관 '주르카네' 를 탐방합니다. 직접 운동을 배워보고 함께 운동도 해봅니다. 이란의 주요도시 중 한군데를 집중적으로 탐방합니다. 그 지역의 관광지를 여행하고, 역사를 이해하고, 미술품과 공예품을 수집하며 여행합니다.

자격 코스

워크샵, 레슨 및 국제자격코스는 소마앤바디에서 주관합니다. 소마앤바디 교육 커리큘럼을 참고하세요. somaandbody.com

 
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​GALLERY

고대운동 및 케틀벨 스포츠 동호회 회원들, 현대 아산서원 학생들, 연세대 격투기 동아리 친구들

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PERFORMANCE

- 2019, VICE VERSA – 헤이리 예술마을, 파주

- 2019, 흔들리는 음악회 – 보안여관, 서울


- 2018, 김민석, 길 위에서의 여행 – 콘텐츠문화광장, 서울


- 2017, 음형공간 – 대학로 예술 극장, 서울

 
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MEDIA

- 2020.10.24 TV : TVN 유재석의 식스센스

- 2020.09.06 TV : OBS 이것이 인생

- 2020.07.23 TV : 쿠키건강TV “혜지야 운동을 부탁해”

- 2020.06.29 유튜브 : 이동희 태권도

- 2020.06.13 TV : YTN 황금나침반

- 2019.07 잡지 : COSMOPOLITAN [핵인싸운동]

- 2019.07.31 유튜브 : 인디아앤코리아

- 2019.07.23 유튜브 : 유심회

- 2019.04 잡지 : LEON KOREA [미세먼지 심한날엔 실내에서]

- 2019.01.31 유튜브 : 인디언클럽아카데미

- 2018.08.20 유튜브 : 말왕

 
 

ABOUT US

힘의집은 고대 페르시아 전사들의 훈련 장소 '주르카네(Zurkhaneh, زورخانه)'를 뜻합니다. 이 곳에서 했던 훈련을 '고대운동'이라 합니다. 고대운동은 더 무거운 칼과 방패를 능숙하게 다루기 위한 전사들의 운동법입니다. 페르시아 전통 주르카네 문화는 유네스코 세계 무형문화 유산에 등록되어 있으며, 한국 힘은집은 세계 주르카네 스포츠 협회 공인 주르카네 체육관입니다.

 

전통적으로 주르카네는 운동을 위한 장소일 뿐만 아니라, 구성원 간 유대감을 돈독히 하고 문화 예술을 공유하는 커뮤니티 장소입니다. 저희는 이런 문화 공간이 고대부터 있었다는 사실에 크게 감명을 받았습니다. 한국 힘의집은 고대 페르시아 체육관 주르카네와 현대 미술계의 거장 오베르텡(Bernard Aubertin)으로부터 영감을 얻어 설계했습니다. 인도-페르시안 문화권에서 가져온 고대 운동 도구를 비롯하여, 전세계를 여행하며 모은 수집품이 있습니다. 몸과 마음에 관한 인류 원형적 가치를 공유하고, 차를 마시고 담소를 나누는 문화 예술 공간입니다. 

힘의 본원本源, 힘의 원형原形

"현대 사회는 인간에게 대집단 속에서 마찰 없이 일하도록 서로 동일한 원자적 인간이 되기를 요구한다. 즉 모두 동일한 명령에 불복종하면서도 각기 자신의 욕망에 따르고 있다는 확신을 갖게 한다. 현대 대량 생산이 상품의 규격화를 요구하는 것처럼 현대 사회는 인간의 표준화를 요구한다." - 에리히 프롬

현대 피트니스 문화는 자본주의 아래, 우리에게 끊임없이 동일 규격을 요구하고 있습니다. 피트니스는 우리에게 몸짱, 힘짱 등으로 특정 동일성을 강요합니다. 이미 우리 몸은 서로 평등한데도, 끊임없이 변하는 피트니스 트렌드 속에서 평등 의식은 제거당하고 대신 동일 의식이 주입됩니다. 대부분 사람은 이 은근하고 매혹적인 강요를 받아들이는 것 이상으로 스스로 동일해지기를 원합니다. 이제 우리는 이러한 집단적 동일 의식에 저항해야 합니다. 순응은 병사를 만들지만, 저항은 전사를 만듭니다.

"Just as modern mass production requires the standardization of commodities, so the social process requires standardization of man, and this standardization is called equality." - Erich Seligmann Fromm

In contemporary society, our bodies are constantly restrained by the ideal standards. Images of having perfect hardbody, explosive power, and exemplary movement, to name a few, trap us to acquire the sought-after sameness.  Although our bodies are genuinely equal to each other, in ever-changing fitness trends, idea of equality is replaced by that of sameness. Ironically, most people are not only mesmerized by this luring expectation, but also voluntarily want to settle for banal conformity. Now we must resist the sameness. The resistance maketh the warrior, but the adaptation maketh the soldier.

 

소마앤바디 힘의집

집주인 : 한얼, 김주현

somaandbody.com

houseofstrength.kr

서울 마포구 노고산동 31-23​ (신촌역, 5번 출구)
12, Sinchon-ro 20-gil, Mapo-gu, Seoul

Tel. 02-6080-8200